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グランメゾン迎賓館 豊中刀根山

セントラルスポーツ様の介護予防運動で暑さに負けない体力づくり。

皆さま、こんにちは。
グランメゾン迎賓館豊中刀根山です。

グランメゾン迎賓館豊中刀根山では、本日は、セントラルスポーツ様による介護予防運動がござました。
介護予防運動は、当住宅の特長のひとつである健康プログラムの一環で、今週は介護予防運動です。
週替わりの健康プログラムで、ボクササイズ、ヨガ、太極拳、介護予防運動を開催しております。

本日の介護予防運動は、健康プログラムの基礎的なプログラムですが、ご参加されていたご入居者様みなさま、手を挙げてながら、「イタたたた・・・50肩?、60肩?、70肩?、80肩?・・・が~」と叫ばれていらっしゃいましたが、一生懸命に介護予防運動に励まれていらっしゃいました。

そして、ちょっと水分補給をして、足上げて、足のむくみ軽減?足がプルプルと・・・キツイ!

今年は異常な暑さが続いていますが、猛暑に負けない、体力作りをしましょう。

サービス付き高齢者向け住宅 

グランメゾン迎賓館豊中刀根山

食と運動による

健康寿命延伸を目指す住まい。

 

受付時間

10時~18時

ご連絡先

0120-957-895

住  所

〒560-0045

大阪府豊中市刀根山3丁目6-5

アクセス

(1)阪急電鉄宝塚本線「豊中駅」 徒歩11
(2)阪急電鉄宝塚本線・大阪モノレール「蛍池駅」徒歩11

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