2022.4.20 介護職 不足しがちなタンパク質を補うには?高齢者におすすめのプロテインの選び方 皆さんは一日どのくらいの量のタンパク質を摂取していますか? 国が推奨している目標量を摂取できていないと、高齢者のからだは様々な異変を感じるようになります。 そこで今回おすすめするのが、手軽にタンパク質... 続きを読む
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