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介護予防運動の様子をお届けします。

グランメゾン迎賓館福岡小笹では、毎月第3金曜日にセントラルスポーツ様の介護予防運動指導員の方にお越しいただきまして、約40分間程介護予防運動を行っております。椅子に座りながらの運動なので気軽にご参加いただけます。毎回ご参加いただく方が増えてきて、ご参加いただきましたご入居者様は程よい運動に楽しい雰囲気の中、介護予防運動に励まれております。最後には懐かしいラジオ体操の音楽に合わせて運動されました。ラジオ体操第1、第2で締めくくり、水分補給をして今月の介護予防運動は終了いたしました。また来月が待ち遠しいです。

 

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