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高齢者事業本部 お知らせ

【情報更新】第10回 住まいるカフェ開催!(11/29)

第10回 住まいるカフェ開催!


高齢者住宅情報プラザ主催の住まいるカフェが開催します。
今回のテーマは、「フレイル予防にやってみよう!はじめての太極拳入門」です。
お時間のある方、ご興味のある方はぜひご参加ください!

(※)≪住まいるカフェとは・・・≫
2011年12月~仙台発祥、高齢者向け地域交流サロンとしてスタート。
「最後まで住み慣れた地域で生活し続ける」ための学び場を提供。
隔月で講師をお呼びし、高齢者の方10~15人程度に向けてセミナーをしています。


*****『第10回 住まいるカフェ』*****

◆開催日程:11月29日(火)10:00~11:30
 *当日は【9時50分までに】ご入室をお願いいたします。

◆テーマ:フレイル 予防に やってみよう!
     はじめての太極拳入門
◆講師:全日本柔拳連盟 渋谷本部道場 高水先生
※詳細については、添付ファイルをご覧ください。
※激しい系の運動ではありません。また、身体を動かされなくても
 カメラOFFで閲覧のみでも可能です。

◆住まいるカフェ URL

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